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红拳养生九势(三)
邵智勇;田琨;徐瑞琦 ; 中华武术 2020 年 08 期
<正>第六势:双龙入怀1.十字手双分掌接上势不停,双掌由胸前向上抬起十字交叉,左掌内右掌外,向胸前推出,双掌心均向外,掌指向上(图6-1-1);上动不停,双臂从头顶上方向左右两侧直臂分开向下画弧90°,双掌心均向外掌,指向前(图6-1-2);上动不停,双臂继续向下画弧屈肘收于两侧腰间,双掌心均向上,目视前方(图6-1-3)。(本文共计 6 页)
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