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消化不良?找猕猴桃帮忙!

作者:Ivy; 壹图;

<正>虽然从营养的角度上看,确实应该在饭后一个半小时后再吃水果,但研究人员发现,猕猴桃可以帮助缓解因吃太撑而引起的胃部不适。猕猴桃中含有一种独特的天然酶——猕猴桃酶,能使食物中的蛋白质消化得更快、更彻底。而其中所含的维生素C也比等量橙子的维生素C多。特别是老年人在吃了大量乳制品或肉汉堡以后会有消化不良