您好,欢迎来到中国知网! [ 登录] [注册]
科学大观|探索自然|科技之光|军事天地|农业广角|医疗保健|生活科学|青少年科普|社科视野
数据加载中......
睡得过多过少都会影响体重
张姝蕾 ; 大自然探索 2008 年 06 期
<正>最新研究结果表明,每晚7小时的睡眠可以帮你维持优美的身材,而过多或过少的睡眠都会使体内的脂肪堆积,在数年后导致肥胖。研究发现,平均每晚睡眠时间不到7小时的人,在6年里,体重平均增加1800克,而平均每晚睡眠时间多于7小时的人(本文共计 1 页)
查看全文
关于我们 CNKI荣誉 版权公告 客服中心 在线咨询 用户交流 用户建议

京ICP证040431号 互联网出版许可证 新出网证(京)字008号
© 2022 中国知网(CNKI) 京公网安备11010802014875号
《中国学术期刊(光盘版)》电子杂志社有限公司
KNet平台基础技术由KBASE 10.0提供.