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吃维D 防感冒
; 大自然探索 2009 年 06 期
<正>有些人喜欢服用维生素C来预防感冒,但一项最新研究发现,摄取维生素D(维D)可能是预防感冒的更有效的方法。维D有"阳光维生素"之称,这是因为阳光会激发人体产生维D。这项新研究发现,维D水平不足的人更容易着凉、患感冒(包括流感)甚至肺炎,对哮喘及其他肺部疾病患者来说更是如此。严重缺乏维D的人跟维D充足的人相比,患呼吸道疾病的(本文共计 1 页)
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