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“乾为首” “坤为腹” 《周易》八卦中的养生精华
张其成 ; 中医健康养生 2022 年 10 期
<正>《周易》八卦概括了全身上下。如果按照《周易》的理论来对待身体，不仅能更好地保养身体，还能让身体发挥出更大的能力。“乾为首”，护诸阳之会乾卦，是《周易》六十四卦中的第一卦。《周易》认为，乾卦在身体为“首”，“首”就是头部，是身体最高的地方。最高、最外面的地方都属阳，头部也属阳，是“诸阳之会”。人体有十二条主要的经脉，其中一半属阳：手上有三条阳经、足上有三条阳经；另一半属阴：手三阴经、足三阴经，这些经脉一条接着一条环绕周身上下。（本文共计 3 页）
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