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观舌象调饮食
钟颖丽;吕亚楠 ; 家庭医学 2022 年 09 期
<正>最近总是乏力甚至失眠,没什么胃口,脱发严重,脸上爱长痘,疾病初愈正在恢复期,……你不妨试试饮食调理!不过谈到饮食调理,就必须强调顺应体质,补其不足,祛其多余,才能使身体处于理想状态。不然会适得其反!这里教大家一个简单实用的方法,就是观舌象辨体质调饮食。舌象是中医诊断的传统经验和特点,通过观察舌质和舌苔的变化可判断疾病的发生、发展和转归。观察舌象包括舌质和舌苔两方面。(本文共计 1 页)
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