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夫妻10大性爱技巧增寿抗衰老
; 科学大观园 2012 年 19 期
<正>性爱是促进夫妻生活的大事,掌握良好的性爱技巧,不仅能让人享受快感、增进感情,还能增寿抗衰老。那么,我们来看看10大增寿又抗衰老的性爱方法吧。一、性爱规律延缓衰老性爱是最好的锻炼,可以改善循环系统和肌肉活力,延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现,中年妇女每周性爱1次,其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。（本文共计 2 页）
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