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单脚站立久的人寿命或更长
; 科学大观园 2022 年 15 期
<正>“金鸡独立”，即单脚站立，不仅是我国古代武术的一种动作和姿势，也是现代最简单有效的平衡健身方法。近期，巴西里约热内卢运动医学诊所的研究小组在《英国运动医学杂志》发表的一项研究显示，单腿站立时间可作为衡量中老年人健康状况以及寿命的指标。中年以后单腿站立低于10秒，未来10年内死亡风险将大幅度上升。（本文共计 1 页）
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