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这些都是瘦身的误区,你知道吗
张宇 ; 科学24小时 2021 年 11 期
<正>肥胖,是现代人的一大困扰。肥胖不仅影响体型,而且还会损害健康,因此许多人选择加入瘦身的队伍。然而,减肥不易,在感慨脂肪"挥之不去"、瘦身屡屡失败之时,有人试图找寻一些捷径。殊不知所谓的捷径可能已经让人陷入了某些误区。错误的瘦身理念不仅会让你与正确的审美观念背道而驰,而且最为可怕的是,不当的行为还会让健康离你而去。（本文共计 3 页）
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