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天下资讯
; 大众健康 2019 年 06 期
<正>好消息GOOD NEWS饮食均衡有助缓解抑郁英国曼彻斯特大学研究人员近日发表的报告称,饮食健康有助于缓解抑郁症的症状,并且这种影响在女性身上更明显。研究对4.6万名疑似患有非临床抑郁症的受调查者进行分析,结果发现,优化饮食习惯可以减轻抑郁症状。研究者表示,饮食对心理健康影响的总体证据还有待评估。但他们最新的分析表明,采取更健康的饮食可以改善人们的情绪。(《环球网》)(本文共计 4 页)
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