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新发现
; 大众健康 2021 年 11 期
<正>保持最佳血压,大脑更健康通常认为,血压低于120/80毫米汞柱为理想血压。澳大利亚国立大学的一项研究显示,血压接近110/70毫米汞柱为最佳。研究人员对686名年龄在44~76岁的参与者进行研究发现,与血压为135/85毫米汞柱的人相比,血压接近110/70毫米汞柱的人,大脑至少年轻6个月。研究人员表示,血压升高对大脑的影响从年轻时便已开始,建议人们在20岁后的整个生命周期将血压控制在110/70毫米汞柱左右,这对大脑健康至关重要。(《科学日报》)(本文共计 1 页)
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