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坚持运动打卡的人都是啥心理
张少伟;乔颖 ; 大众健康 2022 年 03 期
<正>人们用打卡的方式将自己运动的内容变成一种互动仪式,在仪式中获得其他人的肯定。社交软件拉近了人与人之间距离的同时,也产生了很多新的社会行为。其中运动打卡行为,赫然在列,并在最近几年非常流行。所谓运动打卡,是指人们利用新媒体平台发布打卡消息,展示自己的运动成果,如运动照片、步数、配速等,通过好友的评论、点赞进行人际交往,塑造和管理个人形象。美国心理学家斯金纳认为,行为的建立是强化的结果,人们形成或保持某种行为的原因是从结果中获得了积极反馈。当收到积极反馈后,人们就会形成内驱力,(本文共计 2 页)
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