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坚持运动打卡的人都是啥心理
张少伟;乔颖 ; 大众健康 2022 年 03 期
<正>人们用打卡的方式将自己运动的内容变成一种互动仪式，在仪式中获得其他人的肯定。社交软件拉近了人与人之间距离的同时，也产生了很多新的社会行为。其中运动打卡行为，赫然在列，并在最近几年非常流行。所谓运动打卡，是指人们利用新媒体平台发布打卡消息，展示自己的运动成果，如运动照片、步数、配速等，通过好友的评论、点赞进行人际交往，塑造和管理个人形象。美国心理学家斯金纳认为，行为的建立是强化的结果，人们形成或保持某种行为的原因是从结果中获得了积极反馈。当收到积极反馈后，人们就会形成内驱力，（本文共计 2 页）
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