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一场名为“拖延”的战争(3)
吴梦阳 ; 大众心理学 2018 年 09 期
<正>在上两期的案例介绍中,我向大家展示了两类十分典型的因为自己"拖延"而倍感烦恼的来访者:一位是受手机、游戏所吸引,无法让自己去良好完成该做任务的男生;另一位则是想要申请读博但却总无法真正开始准备的硕士女生。从这两位身上,我们看到了在拖延中常常出现的"成瘾"行为,如玩手机/网络游戏,看网络小说等等。这些拖延背后的成瘾行为往往成为了人们逃避现实或压力的避难所。在逐渐掌握了如(本文共计 2 页)
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