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告诉你活到100岁的秘诀
小草 ; 婚姻与家庭(社会纪实) 2009 年 06 期
<正>按照理想标准,人的寿命为80岁-120岁。为什么大部分人没有达到这个标准?最主要的一个原因就是不重视保健。中老年人要健康长寿,必须坚持做好保健的"四个一工程"。一种好心情人的情绪,也就是人的心理状态很重要。我国传统医学对于精神养生十分推崇,现代医学的研究也证实,(本文共计 1 页)
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