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身体“红绿灯”,自测保健康
耿立文 ; 健康生活 2022 年 04 期
<正>“绿灯行、黄灯慢、红灯停”,是交通规则。而想知道自己的身体如何,不妨看看身体亮起了哪盏灯,即绿灯安全期,黄灯警告期,红灯危险期。国内外有专家设计了几道测试题,可测试身体的健康状况。这几道测试题需要用笔或动动胳膊腿,来判断自己的肠道、血管、肺部、心脏、体力等的健康指数。三道题:查肠道、血管、疲劳度(本文共计 2 页)
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