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荀大夫为考生开“食方”
荀晓霖 ; 健康与营养 2014 年 05 期
<正>转眼又到了高考季。高考不仅是对学生们多年学习的成果的检验,也是体力的考验。在这个决定孩子一生的大考前,作为‘后勤部长’的家长也失去平和的心态,在饮食上面,盲目给孩子吃各种保健品,以为这样可以保持最佳的状态和的体力,超常发挥,考出一个灿烂的未来!其实不然,那么在这个期间,家长应该怎么做呢?小丁(女,17岁)案例今年高三,每天熬夜学习,总感觉很疲倦、睡不醒。可每逢考试前,又偏偏睡不着觉。近期总是上火,满脸的小痘痘、满嘴的溃疡,一波接着一波;还有长期的便（本文共计 2 页）
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