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累是身体发出的求救信号
吕若琦 ; 金秋 2021 年 22 期
<正>当我们觉得疲劳不适的时候,或许是身体发出的求救信号。老是犯困是脑累了大脑是人体的"司令部",掌管着人类的中枢神经系统。一般来说,健康的大脑有几个标准:睡眠好,反应能力好,行动能力好,参与能力好。如果在生活和工作中容易疲劳、反应能力降低、记忆力下降、精力不易集中等症状,您就要警惕了,因为您的大脑累了。（本文共计 2 页）
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