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天热,怎么做饭不受罪
范志红 ; 家庭医药(快乐养生) 2014 年 08 期
<正>炎炎夏日,下厨人想摆脱油烟缭绕热气熏人的厨房,用餐人希望吃点不油腻的爽口食品,但营养供应不能凑合,真的能够兼顾这三方面要求吗?要想做到这些,需要在烹调方法上多想办法。办法一:改变锅具现代厨房电器,给我们提供了很多无需动火的烹调选择。比如说,电压力锅和电炖锅不仅能用来煮八宝粥,同样可以用来制作鱼块、（本文共计 1 页）
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2014年08期
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