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糖友管住嘴避开七大误区
吴群励 ; 家庭医药.快乐养生 2018 年 01 期
<正>近日,国际糖尿病联盟发布了全球第八版糖尿病地图。数据显示,全球糖尿病成人患者达4.25亿,中国患病人数达1.14亿,糖尿病负担最重。糖友们为了控糖降糖想尽一切办法,难免走入误区,现总结出七大常见误区,希望对糖友们有指导意义。误区一:吃得较少便可降糖解析:少吃饭不仅易导致低血糖及饥饿性酮症,还会发生低血糖后反跳性高血糖。不仅如此,由于热量摄入不足,还会造成脂肪和蛋白质的过度(本文共计 1 页)
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