您好,欢迎来到中国知网! [
登录
] [
注册
]
订购热线:400-810-9888
充值中心
|
购买知网卡
|
CNKI首页
首页
搜杂志
搜文章
时政杂谈
|
财经理财
|
家居装饰
|
人文精神
|
人物巡礼
|
文化交流
|
服饰美容
|
我爱我家
|
家庭收藏
|
数字生活
|
文粹欣赏
|
法制天地
数据加载中......
少做饭菜,有利身材
; 家庭医药.快乐养生 2018 年 11 期
<正>饭做好后,以为只吃一部分,剩下的留到以后再吃就可以瘦?美国一项新研究告诉你,这样反而可能让人发胖。美国密歇根大学商学院和南加州大学的研究人员进行了5项试验,考察剩饭剩菜如何扭曲人们对自我饮食习惯的看法。整体而言,不管第一餐吃了多少食物,如果剩饭的份量很大,参试者们都会感到自己当时吃得并不多。这种误解在几小时和几天后对一个人的生活方式产生了直接的连锁反(本文共计 1 页)
查看全文
分享到:
新浪微博
腾讯微博
人人网
开心网
豆瓣网
网易微博
相关文章推荐
·
剩饭剩菜怎么处理才放心
马迭微
大众健康 2023/03
·
水果加热吃,会破坏营养吗
马迭微
大众健康 2023/02
·
避开误区 科学喝奶
刘爱娟
大众健康 2023/02
·
小心“零食深度中毒”
谭敦民
健康生活 2022/11
·
“轻断食”到底该怎样“断”
孙艳
大众健康 2022/08
·
早点吃晚餐 真的很重要
阮园
大众健康 2022/11
·
预制菜如何吃出营养
谷传玲
大众健康 2022/12
·
水果品鲜也要悠着点
乔勇进
食品与生活 2022/08
·
新版“吃饭指南”教您健康饮食
本刊编辑部 ;邱婷婷
家庭医药.就医选药 2022/06
·
“211饮食法”吃出均衡
田雪
家庭医药.快乐养生 2022/08
·
家庭医药.快乐养生
·
2018年11期
在线阅读
本期目录
·
功能食品开启老年痴呆的自救之门——日本老年痴呆饮食疗法带来新希望,已正式引进中国
·
2019续订有礼! 近期杂志敬请惠存活动启幕
·
蛋白质摄入不足的6大迹象
·
工作能够修复大脑
·
按时吃早饭动脉硬化少
·
爱吃肉还想瘦,竹笋纤维可助您
·
丰富营养带给女性好心情
·
每天1个鸡蛋防脱发
·
慷慨是可以传染的
·
少做饭菜,有利身材
·
甘蓝、卷心菜和西兰花防结肠癌
·
工作压力大,帕金森病风险高
·
心态好,心脏更健康
·
多吃糙米保护血管
·
每天1两麦片粥,预防糖尿病
·
格外怕冷,也能温暖过冬
·
冷天,当心类风湿性关节炎袭来
·
舌苔辨病