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乱补益生菌,或致肠道菌群失衡
李颖 ; 家庭医药.快乐养生 2018 年 11 期
<正>乳制品广告中常用"益生菌"来宣传产品的保健功效。然而,前不久《新科学家》杂志发文称,益生菌基本无益,甚至可能有害。该文指出,益生菌在肠道内的生存状况因人而异,不存在适用于所有人的万能益生菌。接受抗生素治疗后,服用益生菌不仅不能帮助恢复和改善肠道系统,还会造成肠道微生物系统混乱。那么,益生菌到底是什么菌?对普通人群到底有没有实质性益处?那些宣称含有益生菌的食品,以后我们是吃还是不吃呢?(本文共计 2 页)
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