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适合女性的两款滋补瘦身粥
佚名 ; 家庭医药.快乐养生 2022 年 02 期
<正>女性往往因为节食减肥而缺乏营养,这样虽然瘦下来了,但是美丽和健康也没有了。有什么减肥方法可以帮助女性进补又不发胖呢?这两款滋补瘦身粥你一定不能错过!荷叶粥中医认为,荷叶性平,味苦涩,有解暑热、清头目、止血之功效。现代营养学也证明,荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,具有清泻解热、调脂减肥及良好的降压作用。(本文共计 1 页)
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