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缠绵有道理 规律性爱美学意义
周铭 ; 健与美 2021 年 12 期
<正>性爱对健康有益,能改善情绪和增强心肌力量等,是美好生活的重要部分,并对提升整体幸福感产生很大的影响。心脏更健康性活动多可以降低中年(45~59岁)男性患中风和心脏病的风险,死亡率也有所降低。这是因为对于心脏来说,性生活是一种很好的中轻度锻炼,类似于快走或爬楼梯。性生活还包括了拉伸运动和力量训练,这取决于双方的姿势和体位。(本文共计 1 页)
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