您好，欢迎来到中国知网！ [
登录
] [
注册
]
订购热线:400-810-9888
充值中心
|
购买知网卡
|
CNKI首页
首页
搜杂志
搜文章
时政杂谈
|
财经理财
|
家居装饰
|
人文精神
|
人物巡礼
|
文化交流
|
服饰美容
|
我爱我家
|
家庭收藏
|
数字生活
|
文粹欣赏
|
法制天地
数据加载中......
缠绵有道理 规律性爱美学意义
周铭 ; 健与美 2021 年 12 期
<正>性爱对健康有益,能改善情绪和增强心肌力量等,是美好生活的重要部分,并对提升整体幸福感产生很大的影响。心脏更健康性活动多可以降低中年(45～59岁)男性患中风和心脏病的风险,死亡率也有所降低。这是因为对于心脏来说,性生活是一种很好的中轻度锻炼,类似于快走或爬楼梯。性生活还包括了拉伸运动和力量训练,这取决于双方的姿势和体位。（本文共计 1 页）
查看全文
分享到：
新浪微博
腾讯微博
人人网
开心网
豆瓣网
网易微博
相关文章推荐
·
压力对身体的影响
安国荣
健与美 2022/11
·
办公族回血贴士 每天练点就是赚到
肖冰东
健与美 2022/09
·
锻炼优化情绪
吴海燕
健与美 2022/09
·
减重5% 你的身体大不同
安国荣
健与美 2022/09
·
年轻人的朋克养生
意林 2022/17
·
关于饮食、锻炼和睡眠的8个误区
新体育 2022/14
·
电子烟真的无害吗
家庭医药.就医选药 2022/05
·
一胖毁所有
本刊编辑部 ;吴卫红
大众健康 2022/07
·
保护我们的“生命线”
张黎;张文高;壹图
中老年保健 2022/05
·
耳朵到底该怎么掏?
韩红蕾;壹图
中老年保健 2022/05
·
健与美
·
2021年12期
在线阅读
本期目录
·
别变豆腐渣 男人四十止损贴士
·
狠人戴夫 漫威超英巴蒂斯塔
·
全金属医生 医疗进入赛博朋克化
·
身体操作失误合集 不良习惯一一揪出
·
大内密探宣讲会 身体免疫系统ABC
·
深眠好物 多款躺平工具减压人生
·
常备捆仙绳 7根跳绳燃脂利器
·
吃素也能跑 中场笑匠马文快访
·
胳膊得有劲儿 7个动作提升女性臂力值
·
缠绵有道理 规律性爱美学意义
·
力量训练也能燃烧脂肪
·
有规律的锻炼降低患焦虑症的风险
·
有氧锻炼加速脑震荡恢复
·
每天步行降低中风患者死亡风险
·
中等强度的体力活动对提高体适能最有效
·
手臂上举深蹲
·
热身是在浪费时间吗?
·
在线私教的利与弊
数据加载中......
数据加载中......
