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每天步行降低中风患者死亡风险
恒佳 ; 健与美 2021 年 12 期
<正>加拿大卡尔加里大学医学院的临床神经科学家发现,中风患者每周至少步行或从事园艺劳动3～4个小时,或每周至少骑车2～3个小时,他们因任何原因死亡的风险将会降低54%。年轻的中风幸存者获得的益处最大。当75岁以下的人至少达到这个锻炼量时,他们的死亡风险降低了80%。（本文共计 1 页）
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