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盘点50招简单瘦身全集
贺乃静 ; 健与美 2022 年 02 期
<正>有时，最简单的改进方法其实是最好的。以下是如何通过改变日常活动来自然减肥的多种方法。1.少喝鸡尾酒当考虑饮酒对腰围增粗的影响时，快乐的时光就不再那么无忧无虑了。饮酒是导致体重增加的最大因素之一，尤其是当你喝着含糖的混合酒，比如玛格丽塔酒（由墨西哥龙舌兰酒、酸橙或柠檬汁以及橙味酒混合调制而成）或朗姆酒加可乐的时候。（本文共计 6 页）
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