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巧方妙法瘦小腿
张宇文 ; 康颐 2016 年 07 期
<正>老妈除了关心腰腹和臀部是否肥胖之外,最近又把减肥的视线停在了"小腿"上。常常听见她在镜子前念叨着:"我这小腿什么时候变得这么粗了?"判断"小腿粗"类型先来判断下自己是哪种类型的小腿粗,才好对症给出解决办法。判断动作如下:首先绷紧小腿后,然后用食指和拇指去捏起腿部皮肤;1肌肉型:如果你的肌肉线条较明显,并且皮脂较薄,那再想(本文共计 3 页)
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