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健康好粥道
余锦 ; 康颐 2017 年 08 期
<正>"世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。"民以食为天,粥的历史就是中国人的历史。甚至可以这样说,是粥开启了中华文明史。烈日炎炎,再好的胃口也要被晒光了,一碗软糯香甜的粥恰好可以抚慰你的脾胃。几把大米小米,一把绿豆红豆红枣莲子,扔进锅里,熬些时辰便盛开出了一朵灿烂的粥花。（本文共计 3 页）
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