您好,欢迎来到中国知网! [
登录
] [
注册
]
订购热线:400-810-9888
充值中心
|
购买知网卡
|
CNKI首页
首页
搜杂志
搜文章
时政杂谈
|
财经理财
|
家居装饰
|
人文精神
|
人物巡礼
|
文化交流
|
服饰美容
|
我爱我家
|
家庭收藏
|
数字生活
|
文粹欣赏
|
法制天地
数据加载中......
“垃圾食品”也可减肥
沈长洪 ; 科学养生 2018 年 09 期
<正>如今流行健身养生,看着自己发福的身体,我也决定追赶一下潮流。为了减肥,我严格制订了饮食计划,把肉类、坚果、奶酪,甚至面食,统统归为"垃圾食品",平时只吃一点米饭和一些水果。但坚持了一段时间后发现,体重是降了,但身体状况却越来越糟。最后因为身体缺乏营养,住进了医院。恰好,我认识这家医院营养科的一个医生朋友,他来到病房,给我好好上了一课。(本文共计 1 页)
查看全文
分享到:
新浪微博
腾讯微博
人人网
开心网
豆瓣网
网易微博
相关文章推荐
·
不让卤味成为致命的诱惑
范志红
饮食科学 2018/21
·
击破15个孕期饮食谣言
马良坤
饮食科学 2018/21
·
戒掉“糖瘾”只需21天
张珺珺
饮食科学 2018/21
·
保温杯泡茶有害健康吗?
松鼠云无心
饮食科学 2018/21
·
煮鸡蛋比煎鸡蛋还难消化?
范志红
饮食科学 2018/19
·
喝隔夜水、千沸水会中毒吗
左盛丹
幸福家庭 2018/11
·
控油+脂肪酸平衡,你做到多少?
本刊编辑部;阮光锋
饮食科学 2018/15
·
被拉进黑名单的果汁
刘遂谦
饮食科学 2018/15
·
甜味剂,多样的“甜蜜”选择
饮食科学 2018/17
·
久炖的红烧肉会变成橄榄油?
范志红
饮食科学 2018/17
·
科学养生
·
2018年09期
在线阅读
本期目录
·
一匹不知疲倦的老马
·
夏秋美食带来的隐患
·
琼库什台
·
九旬黄宗英的养生诀窍
·
老友相见分外亲
·
出版家王云五的养生之道
·
“心梗”男女有别吗——访黑龙江省医院副院长、心内科主任王政博士
·
梨园情思
·
联合国向塑料污染宣战
·
“垃圾食品”也可减肥
·
亭美
·
粗茶淡饭饱即休
·
巴音布鲁克草原九曲湾
·
苜蓿何妨日满盘
·
喝汤与肾脏健康
·
食药俱佳的芝麻叶
·
科学认识高血压
·
早老症——无法医治的罕见疾病