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91岁“姜子牙”的养生秘诀
张光茫 ; 科学养生 2018 年 10 期
<正>因饰演89版《封神榜》中姜子牙一角而为大众熟知的著名表演艺术家蓝天野,最近以91岁高龄出马担任北京人艺出品的话剧《大讼师》导演,引发了很多网友的惊叹!一般的艺术家到了这个年纪基本上是待在家里安享晚年了,而他却是在精力充沛地工作着。难道有什么养生秘诀吗?蓝天野认为,养生主要是心态。他认为,老年人不要总想"人老了,不中用了",这只会徒增烦恼。老人如能忘掉年龄,多想自己还"年轻",(本文共计 1 页)
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