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大脑爱什么
许晓华 ; 恋爱婚姻家庭(养生) 2011 年 04 期
<正>就算人老了,脑子也不能老。人的大脑有五大喜好,养脑就是要"投其所好"。专家指出,以下五个小窍门或许能帮助您保持大脑年轻。誗大脑爱运动您肯定有过这样的体会,工作了一天,明明感觉很累,但在回家的路上,走着走着,不知不觉中居然高兴起来了,甚至哼上了小曲。这是因为运动后,大脑会分泌出一种肽类物质,让人精神放松,产生了愉悦感。那么,您不妨在下班的路上,提前两站地下车,走路回家去,让大脑彻底地做个放松运动。(本文共计 1 页)
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