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在“天堂”健走
陈慈林 ; 恋爱婚姻家庭(月末) 2018 年 02 期
<正>我家住"天堂"杭州,已坚持健走了11年。触发健走的缘由纯属"被迫":2006年体检,我身高不到1.7米,体重却已达91.5公斤;血糖、血压指数均处于临界点,甘油三酯、胆固醇远超标准,结论是"重度脂肪肝"。医生警告:再不锻炼后果叵测,医嘱六字真言"管住嘴、迈开腿"。我年甫"知天命"就归入亚健康人群,局部影响正常工作;特别在上楼梯时,三层以上就累得气(本文共计 1 页)
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