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91岁姚希贤:长寿养生有六“法宝”
王幸 ; 恋爱婚姻家庭(月末) 2020 年 06 期
<正>健康长寿一直是每个人的追求。有一位名医,他给自己定的长寿目标是:保90,争100,信念是120。他就是首届全国名中医姚希贤。姚老说,自己设定的120岁是有理论根据的,人的生理年龄是成长年龄(20~22岁)的5~6倍,也就是说,人应该能活到120~130岁。姚老如今已经是91岁高龄了,已经圆满地完成了第一个目标。91岁的姚老依旧头脑灵活、反应机敏、耳聪目明、满口真牙。他坚信自己活到120岁没有任何问题,那么,他的信心是从何而来的呢?(本文共计 2 页)
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