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于右任“不养而寿”
逯富红 ; 恋爱婚姻家庭(月末) 2021 年 05 期
<正>长于书法促康健书画无论对修身养性,还是强身健体,都有不容小觑的作用,其功效历来为人们所赞同、认可。明何乔远认为:"书者,抒也,散也,抒胸中气,散心中郁也,故书家每得以无疾而寿。"黄匡的《瓯北医话》也有类似之说:"学书用于养心愈疾,君子乐之。"养生学家周星莲的见解则更为形象直观:"作书能养气,亦能助气,静坐作楷书数十字或数百字,便觉矜躁俱平;若行、草,任意挥洒,至痛快淋漓之候,又觉灵心焕发。"(本文共计 2 页)
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