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三种简单的运动,给动脉硬化“松绑”
伏蕾 ; 恋爱婚姻家庭(月末) 2022 年 03 期
<正>动脉硬化闭塞症是中老年人较常见的周围血管系统疾病,不但会影响健康,还会给患者生活带来诸多不便,比如行走时出现间歇性跛行。除接受积极治疗外,患者在医院或居家还可经常做三种运动,有助给“僵硬”的血管松绑。散步。这是最适宜动脉硬化闭塞症患者的运动之一,长期坚持有助缓解间歇性跛行。散步的速度和时间可根据患者身体情况而定,有疼痛感应立即停止活动。而且,刚开始锻炼时间不能太长。(本文共计 1 页)
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