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防守战术
; NBA特刊 2013 年 10 期
<正>在任何竞技球类运动中,"防守"都是最重要的环节,重视防守的球队才能获得比赛的胜利。而在篮球这种集体项目中,防守又分为个人防守和团队防守两种。个人防守一,防守的基本站立姿势运动员在防守过程中,不论是在防守开始的占据位置,还是移动中,都需要保持正确的防守姿势。因为,保持正确的防守姿势其作用在于:第一,可以保持身体重心适度地下降和平稳;第二,便于防守中的移动;第三,可以占据防守范围(包括地面与空间),以控制进攻队员的活动。(本文共计 6 页)
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