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饮食习惯决定健康状况
邱华艳 ; 烹调知识 2012 年 05 期
<正>我们一日三餐,一辈子要吃数万顿饭,吃什么,怎么吃,在很大程度上影响着我们的身体情况。那么,饮食习惯到底是如何决定我们的健康状况呢?狼吞虎咽——速食型吃饭效率很高,经常口口爆满,无论何时何地就餐,通常都比别人先吃完。饿了可以边走边吃,有什么吃什么,完全不挑食。(本文共计 2 页)
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