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戳穿“养胃食物”的谎言
凌宇 ; 青春期健康 2021 年 03 期
<正>世界卫生组织胃病情况统计显示,年轻人胃病发病率高达80%,然而他们大多数不会求助医生,而是"擅长"自我诊断,"胃不舒服,喝点热牛奶就行了""夜宵戒个几天,多喝点粥就完事"……事实上,医学里并不存在"养胃"的明确概念。胃黏膜虽有强大的再生能力,但不能无限次使用,一旦胃黏膜开始萎缩,胃的病变就不再可逆,任何的药物治疗、食物保养只是避免情况继续恶化。如果把养胃的希望寄托在某种食物上,可能反而把身体吃坏。(本文共计 1 页)
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