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拳打一半意——谈养生太极的修炼技艺
翁心诚 ; 少林与太极 2008 年 12 期
<正>"用意不用力"这几个字道尽了养生太极之奥妙,使人终生受用。但是如何用意,这里暗藏着许多玄机。笔者根据自己多年研习,提出"拳打一半意"的观点,供中老年习拳者参考。"用意",从根本上讲是大脑神经活动,故(本文共计 1 页)
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