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峨眉洪门十二把易筋经
大侠 ; 少林与太极 2009 年 04 期
<正>十二把易筋经是峨眉宗八大门(注:八大门即僧、岳、杜、赵、洪、化、字、会)中洪门的一套主要功法。此功专为增长劲力而设,门内皆以"神力功"誉之。此套功法简而易学,练功中采用层层加力的方法,每呼吸一次加力一次,只要日行两次,三十天内即见神效。（本文共计 3 页）
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