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象形取意——金刚八式
潘霜喜 ; 少林与太极 2018 年 09 期
<正>金刚八式是古传少林拳派功夫典型的功力性拳法。金刚八式取金刚为名,其意是指以金刚之志磨炼身心,通过千锤百炼铸就金刚体魄。金刚八式的练习体现了武者勇往直前、无所畏惧、奋勇拼搏的尚武精神。金刚八式的名称分别是降龙、伏虎、穿捶、分心掌、丹凤掌、野马掌、双推掌、炮捶。其特点:大开大合、直来直去、外主刚猛、内示安逸、气势磅礴、劲力迅猛。通过学习金刚八式的名称和特点而知晓动作招式的实用价值和文化渊源,八式的每一式在练习与应用时讲究象形取意、意动形随。通过内心思想来指导外形动态的细微变化,（本文共计 1 页）
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