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太极拳推手柔性用力的练习
王荣泽;谢明玉 ; 少林与太极 2020 年 09 期
<正>太极拳套路练习不受外力刺激,能从容的柔性用力,对抗则需要在外力刺激下能柔性用力。太极拳套路练习的柔性用力,力度很小,对抗则需要柔性力既能小又能大,能大至极大力。对抗所需的柔性力主要在推手练习里获得。推手练习的柔性用力,其力度可大可小,可小至"用意不用力",可大至竭尽全力,唯相互作用力不可为零。相互作用力为零,(本文共计 2 页)
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