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陈式五步八式太极拳(下)
黄玉根 ; 少林与太极 2021 年 09 期
<正>(接上期)五、掩手肱捶1.震脚合手:右脚垫步震脚踏地,起左脚上步成左偏马步,两手先逆旋向左右分开,再顺旋后逆旋收于腹前,右掌变拳,左掌合于右拳;目视左前方。(图21、图21反面)2.马步转臂:重心稍左移成右偏马步,左手逆旋向左画弧展开,右手逆旋向右画弧展开;目视右前方。(图22、图22反面)3.掩手握拳:随即微左转,重心稍右移下沉,成左偏马步。左手顺旋向前画弧举于左胸前,手心斜向上,右手顺旋向前画弧后握拳收于右胸腰间,拳心向上;(本文共计 4 页)
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