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能量与美味都到碗里来
李珏 ;蔷蔷 ; 食品与生活 2022 年 08 期
<正>今天，我吃了“能量碗”，连“碗”一起吃完的那种。有个沉迷于美食的朋友真好，不用动脑，只需复刻她（他）每天在微信朋友圈展示的美食就行了，比如我与蔷蔷。今年的盛夏高温持续了很长时间，动辄就是直上40℃，热到只想全天24小时孵在空调房里，丝毫没有“出门看世界”的冲动；热到无心下厨，最好将西瓜、冰饮当三餐。然而，人体在夏季时消耗很大，没有足够的营养摄入会使体质下降，更何况本埠疫情不断，正是需要补充大量蛋白质和维生素的时候。于是，两难。（本文共计 5 页）
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2022年08期
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