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行拳中你的手掌指为什么不暖和
张启林 ; 武当 2022 年 06 期
<正>曾几何时,在春秋冬三季演练太极拳中,我双手要么是冰凉的,要么就是阴阳手(即一只手暖和、一手只冰凉)。有时在做准备动作时,两手热热的,但在行拳过程中,手又慢慢变凉了。相信许多拳友都有这样的经历和体会吧!现在,我即使在寒冷的冬天行拳,双手都是非常暖和的。那么,我是怎样改变的呢?现分享给有缘人。双手掌指在行拳中不暖和的原因,个人认为主要(除个别寒性体质外)有以下几方面:(本文共计 1 页)
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