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浅谈太极拳揽雀尾腰胯的运行
张启林 ; 武当 2022 年 07 期
<正>我查阅了大量关于杨式太极拳的书,发现多数拳师在介绍揽雀尾的按式时,都未把腰胯如何转动、如何带动四肢运行写入书中,为了使爱好者对传统杨式太极拳“母式”之揽雀尾,有更深入和更全面地了解,现根据恩师的传授和自己修炼多年的体会,重点谈谈揽雀尾之左掤、右掤、捋、挤、按的腰胯运行,供有缘人参考。(本文共计 2 页)
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