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太极拳应该“五指抓地”吗
魏坤梁 ; 武当 2022 年 10 期
<正>一、太极拳关于腿脚的重要要领“五指抓地上弯弓”是六首古歌诀第一首的末句。“指”就是指脚指，现在也写做脚“趾”，其实，古代“趾”是专指脚，“指”是“手指或脚指”，近现代有学者将脚指特别写为“脚趾”，导致“脚指”“脚趾”通用，如果不“较真”的话，脚趾脚指通用，都指代脚指头。那么，“抓地”什么意思？现代篮球运动员和汽车爱好者都知道球鞋或者汽车轮胎的“抓地力”就是对地面的摩擦力。很多鞋的广告中也常常用“抓地”表示鞋底对地面的摩擦力。（本文共计 5 页）
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