太极拳内外“三合”之关系
朱玉凤 ; 武当 2022 年 10 期
<正>太极拳的内外“三合”在太极拳的习练中确实很重要,不懂内外“三合”的人很难把太极拳打好,纵有三头六臂也枉然。这么多年来,我在太极拳习练中,就太极拳的“内外三合”的理解与运用尝试了许多,想要快速地把握好内外三合的运用,还真得下一番功夫不可。要正确运用好内外“三合”,就必须要先弄懂内外“三合”的关系。太极拳是以心领意、以意行气、以气运身的,讲究的是内外兼修的整体运动。它既不是孤立的,也不是各自为战,而是相互作用,相互依赖的。(本文共计 1 页)