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怎么培养自己的抗压能力
罗振宇 ; 意林 2022 年 14 期
<正>那天我和一位心理学家聊天,他说,人怎么培养自己的抗压能力?最好的办法,就是培养一门爱好。不管是养花、钓鱼还是潜水、集邮,都行。但是第一,得没有任何功利动机;第二,你得是花了大量的心力和时间在上面。只要符合这两个条件,都算。过去,我们理解这种爱好,就是打发时间,(本文共计 1 页)
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