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痛经了只能喝热水?
刘艳君 ; 饮食科学 2018 年 17 期
<正>痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经。所谓原发性痛经,就是身体检查时并没有发现有什么明确的器质性病变,但是经期仍旧会有痛经,这种痛经通常不会影响怀孕。继发性痛经一般是由于子宫内膜异位症引起的,子宫内膜异位症是一个与疼痛及不孕有关的疾病。那么痛经了,就只能喝热水吗?不,你的选择还可以有更多!丰富合理的膳食。对抗痛经,要多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,还要尝试记录下来各种食物（本文共计 1 页）
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