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给宝宝补脑 鳕鱼比核桃更靠谱
王思露 ; 饮食科学 2018 年 17 期
<正>对于宝宝而言,补脑是一件比较重要的事情。有这样一种食物,还算家常,但是补脑作用很是不错,那就是鳕鱼。鳕鱼,对于宝宝来说,有着很不错的补脑作用,优质动物蛋白质含量较高,另外还富含DHA和EPA,它们也被大家称为脑黄金,有很不错的促进智力发育的作用。除此之外,鳕鱼几乎没有鱼刺,非常适合作为宝宝的辅食,安全系数很高。但是,各位宝妈请注意,市面上的鳕鱼五花八门,各式各样,有些鳕鱼根本不适合给(本文共计 1 页)
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